Journal of Applied Research Journal of Applied Research Журнал прикладных исследований 2712-7516 2949-1878 114201 10.26118/8395.2025.86.78.034 ПЕДАГОГИКА. ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ. PEDAGOGY. PEDAGOGICAL SCIENCES. ПЕДАГОГИКА. ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ. Mental Health of Students: The Role of Universities in Preventing Burnout and Anxiety Психическое здоровье студентов: роль вуза в профилактике выгорания и тревожности Гадаборшева Зарина Исраиловна Gadaborsheva Zarina Israilovna Чеченский государственный педагогический университет Chechen State Pedagogical University 02 02 2026 02 02 2026 246-251 31 01 2026 https://jomeam.ru/en/nauka/article/114201/view

Психическое здоровье студентов становится всё более актуальной проблемой в условиях высокой академической нагрузки, социальной нестабильности и цифровой перегрузки. Выгорание, тревожность, депрессивные состояния всё чаще фиксируются среди обучающихся в вузах, что негативно сказывается на их учебной мотивации, когнитивных ресурсах и общем качестве жизни. В этих условиях вуз перестаёт быть исключительно образовательной организацией и приобретает функции социального и психологического сопровождения. В статье рассматриваются причины роста психоэмоциональных расстройств среди студентов, анализируется потенциал вуза в профилактике выгорания и тревожности, а также предлагаются практические меры: развитие системы психологической поддержки, внедрение «здоровьесберегающих» образовательных практик, формирование поддерживающей кампус-среды и повышение психолого-педагогической компетентности преподавателей. Подчёркивается, что забота о психическом здоровье — не дополнительная опция, а необходимое условие устойчивого развития образовательной среды.

The mental health of students is becoming an increasingly pressing issue in the context of high academic stress, social instability, and digital overload. Burnout, anxiety, and depression are increasingly prevalent among university students, negatively impacting their academic motivation, cognitive resources, and overall quality of life. In this context, universities are no longer solely educational institutions but have also taken on the role of providing social and psychological support. The article examines the causes of the growth of psychoemotional disorders among students, analyzes the university's potential in preventing burnout and anxiety, and proposes practical measures: the development of a psychological support system, the introduction of "health-saving" educational practices, the creation of a supportive campus environment, and the improvement of the psychological and pedagogical competence of teachers. It emphasizes that taking care of mental health is not an optional feature, but a necessary condition for the sustainable development of the educational environment.

 психическое здоровье студентов академическое выгорание тревожность психологическая поддержка вуз профилактика здоровьесберегающая образовательная среда mental health of students academic burnout anxiety psychological support university prevention health-saving educational environment

Колузаева Т. В. Эмоционалбное выгорание: причины, последствия, способы профилактики / Колузаева Т.В. // Вестник Хакасского Государственного университете им. Н.Ф.Катанова. – 2020. - №1(31). – С.122-130. Koluzaeva T. V. Emocionalbnoe vygoranie: prichiny, posledstviya, sposoby profilaktiki / Koluzaeva T.V. // Vestnik Hakasskogo Gosudarstvennogo universitete im. N.F.Katanova. – 2020. - №1(31). – S.122-130. Солощенко И. М. Синдром эмоционального выгорания дичности: сущность, причины возникновения, симптомы и формы проявления / И.М. Солощенко // Международный журнал гуманитарных и естественных наук – 2022. - №5-1 (68). – 169-171. Soloschenko I. M. Sindrom emocional'nogo vygoraniya dichnosti: suschnost', prichiny vozniknoveniya, simptomy i formy proyavleniya / I.M. Soloschenko // Mezhdunarodnyy zhurnal gumanitarnyh i estestvennyh nauk – 2022. - №5-1 (68). – 169-171. Величко Г. А., Лизунова Г. Ю., Таскина И. А. Психологическая служба вуза: круг проблем и направления развития // Вестник университета. – 2021. – № 12. – С. 180. Velichko G. A., Lizunova G. Yu., Taskina I. A. Psihologicheskaya sluzhba vuza: krug problem i napravleniya razvitiya // Vestnik universiteta. – 2021. – № 12. – S. 180. Мурафа С.В., Баркова, Н.Н., Карпенко, А.В. (2024). Проблемы эмоционального выгорания преподавателей высшей школы и практические пути их решения. Вестник практической психологии образования, 21(2), 102–112. https://doi.org/10.17759/bppe.2024210213 Murafa S.V., Barkova, N.N., Karpenko, A.V. (2024). Problemy emocional'nogo vygoraniya prepodavateley vysshey shkoly i prakticheskie puti ih resheniya. Vestnik prakticheskoy psihologii obrazovaniya, 21(2), 102–112. https://doi.org/10.17759/bppe.2024210213 Трухан Е. А. Концепция выгорания К. Маслак: синдром и процесс // Вестник Московского информационно-технологического университета – Московского архитектурно-строительного института. 2024. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kontseptsiya-vygoraniya-k-maslak-sindrom-i-protsess (дата обращения: 25.12.2025). Truhan E. A. Koncepciya vygoraniya K. Maslak: sindrom i process // Vestnik Moskovskogo informacionno-tehnologicheskogo universiteta – Moskovskogo arhitekturno-stroitel'nogo instituta. 2024. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kontseptsiya-vygoraniya-k-maslak-sindrom-i-protsess (data obrascheniya: 25.12.2025). Маркина И.В. Физическая активность как инструмент профилактики эмоционального выгорания у студентов вузов // Педагогическая перспектива. 2025. № 3(19). С.33–40. Markina I.V. Fizicheskaya aktivnost' kak instrument profilaktiki emocional'nogo vygoraniya u studentov vuzov // Pedagogicheskaya perspektiva. 2025. № 3(19). S.33–40. Казаренков В. И. Источники и признаки стресса у студентов разных курсов обучения / В. И. Казаренков, М. М. Карнелович // Психолого-педагогический поиск. 2022. № 1(61). С. 129–142. Kazarenkov V. I. Istochniki i priznaki stressa u studentov raznyh kursov obucheniya / V. I. Kazarenkov, M. M. Karnelovich // Psihologo-pedagogicheskiy poisk. 2022. № 1(61). S. 129–142. Фомина Т. Г. Стресс в образовательной среде и его влияние на академическую успешность и психологическое благополучие обучающихся / Т. Г. Фомина, Е. В. Филиппова, А. В. Бурмистрова-Савенкова, В. И. Моросанова // Национальный психологический журнал. 2024. Т. 19, № 4. С. 148–160. Fomina T. G. Stress v obrazovatel'noy srede i ego vliyanie na akademicheskuyu uspeshnost' i psihologicheskoe blagopoluchie obuchayuschihsya / T. G. Fomina, E. V. Filippova, A. V. Burmistrova-Savenkova, V. I. Morosanova // Nacional'nyy psihologicheskiy zhurnal. 2024. T. 19, № 4. S. 148–160. Киселева Е. В. Адаптация студентов в высшем учебном заведении: анализ затруднений, поиск ресурсов / Е. В. Киселева, Н. Н. Киселев // SibeRian pedagogical jouRnal. 2019. № 2. С. 57–63. Kiseleva E. V. Adaptaciya studentov v vysshem uchebnom zavedenii: analiz zatrudneniy, poisk resursov / E. V. Kiseleva, N. N. Kiselev // SibeRian pedagogical jouRnal. 2019. № 2. S. 57–63. Леванов В. М. Дистанционное образование в медицинском вузе в период пандемии COVID-19: первый опыт глазами студентов / Е. В. Киселева, Н. Н. Киселев // Журнал телемедицины и электронного здравоохранения. 2020. № 2. С. 3–9. Levanov V. M. Distancionnoe obrazovanie v medicinskom vuze v period pandemii COVID-19: pervyy opyt glazami studentov / E. V. Kiseleva, N. N. Kiselev // Zhurnal telemediciny i elektronnogo zdravoohraneniya. 2020. № 2. S. 3–9.