сотрудник
Эмоциональное выгорание, традиционно ассоциируемое с профессионалами «помогающих» профессий, всё чаще диагностируется у студентов — особенно на первом курсе, когда происходит резкая смена образовательной среды, социальных связей и личностных ожиданий. В условиях высокой академической нагрузки, неопределённости, цифрового перенасыщения и давления «успешности» первокурсники сталкиваются с хроническим стрессом, ведущим к истощению, цинизму и ощущению неэффективности. В статье анализируются специфические причины выгорания у первокурсников: разрыв с привычной поддержкой, культура «всегда быть на высоте», отсутствие навыков самоорганизации, конкуренция вместо сотрудничества. Особое внимание уделяется педагогическим стратегиям сопровождения, способным снизить риски выгорания: создание культуры психологической безопасности, рефлексивные практики, гибкость требований, роль куратора как наставника, а не контролёра. Подчёркивается, что профилактика выгорания — это не задача психологической службы в отрыве от учебного процесса, а целостная педагогическая позиция, вплетённая в повседневную практику преподавателя.
эмоциональное выгорание студентов, первокурсники, академический стресс, психологическая безопасность, среда
1. Сейсенбаева, А. Т. Динамика языковой нормы в эпоху цифровой коммуникации: между консервацией и инновацией / А. Т. Сейсенбаева. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2025. — № 20.1 (571.1). — С. 20-23. — URL: https://moluch.ru/archive/571/124899.
2. Едличко А.И. Орфоэпические нормы немецкого языка: проблемы систематизации и кодификации // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 19: Лингвистика и межкультурная коммуникация. 2020. № 3. С. 72–82.
3. Едличко А.И. Лексикографическая кодификация произносительных норм немецкого языка: история и современность // XLIX Международная научная филологическая конференция, посвященная памяти Людмилы Алексеевны Вербицкой (1936–2019). Избранные доклады / Под ред. Т.В. Черниговской. СПб.: Изд-во СПбГУ, 2022. С. 118–136.
4. Горгарова Я.Ю. Формирование иноязычной коммуникативной компетентности студентов вуза на основе использования методов проблемного обучения. Тенденции развития науки и образования. 2020; № 63-6: 52–55.
5. Дмитренко Т.А. Обучение студентов иноязычному общению в эпоху цифровизации образования. Язык. Культура. Перевод. Коммуникация: сборник научных трудов. Москва: КДУ, 2023: 56–60.
6. Брега О.Н., Круглякова Г.В. Развитие цифровых навыков студентов при создании видеоподкастов на иностранном языке. Язык и культура. 2024; № 68: 136–156.
7. Вагнер М.Н.Л., Овезова У.А. Формирование компетентности студентов в иноязычной письменной речи с использованием блогов на основах интерактивного обучения. ЦИТИСЭ. 2024; № 4 (42): 19–28.
8. Мамалова Х.Э., Колоева Л.М., Плиева А.О. Формирование иноязычной коммуникативной компетенции студентов. Мир науки, культуры, образования. 2025; № 1 (110): 289–291.
